Oferta i cennik
Strefa masażu
Strefa pielęgnacji
Strefa żywienia
Podczas masażu mózg produkuje endorfiny czyli hormony szczęścia, powodujące dobre samopoczucie i relaks po stresującym dniu. Regularnie stosowany masaż poprawia stan zdrowia, a tym samym staje się integralną częścią zdrowego stylu życia.
Masaże terapeutyczne
Masaż terapeutyczny pleców
30 min.
70zł
To połączenie technik masażu leczniczego i relaksacyjnego. Dedykowany jest osobom z problemami kręgosłupa, przeciążeniem i bolesnością w obrębie pleców, szyi oraz głowy, wywołanych stresem lub siedzącym trybem życia. Przynosi ulgę zmęczonym plecom, wprowadza w stan rozluźnienia i relaksu.
* Dostępny również w korzystnym Pakiecie „na spięte plecy”.
Drenaż limfatyczny (wybrane partie ciała wg potrzeby)
40 min.
85zł
Doskonale likwiduje zastoje limfatyczne i towarzyszący im ból. Pobudza pracę węzłów chłonnych, poprawia cyrkulację wody i soli mineralnych w organizmie. Przeznaczony dla osób z uczuciem ciężkich nóg, spuchniętych palców a także po przebytych zabiegach.
*Dostępny również w korzystnym Pakiecie „Drenaż”.
Masaż dla kobiety w ciąży
60 min.
120zł
To wspaniały sposób, w jaki kobieta może uhonorować swoje ciało i wszystkie zmiany w tym szczególnym dla niej momencie życia. Masaż dla przyszłych Mam, ma na celu zniwelowanie bólu pleców, bioder i miednicy a także obrzęku nóg i rąk. Doskonale rozluźni mięśnie przykręgosłupowe, usprawni przepływ limfy a także odpręży i zrelaksuje. Stanowi doskonałą profilaktykę przeciw rozstępom. Wykonywany w specjalnej pozycji ułożeniowej, z użyciem bezpiecznych dla kobiety ciężarnej kosmetyków. Dla kobiet w ciąży bez przeciwwskazań medycznych do masażu tj. choroby sercowo – naczyniowej, cukrzycy ciążowej, stanów zapalnych, niedokrwistości.
*Dostępny również w korzystnym Pakiecie „Dla przyszłej Mamy”.
Masaż sportowy
50 min.
110zł
Skierowany jest do amatorów sportu i zawodowych sportowców. Przygotuje mięśnie do wysiłku a także zminimalizuje zakwasy i zlikwiduje zmęczenie powstałe wskutek dużej aktywności fizycznej. To dość intensywny i dynamiczny masaż, prowadzący do intensywnego rozgrzania mięśni i tkanek.
Masaż antycellulitowy
50 min.
130zł
Intensywny manualny masaż o działaniu antycellulitowym. Pozwala na wygładzenie tkanki podskórnej oraz redukcję efektu "skórki pomarańczowej", silnie drenuje. Poprawia strukturę i jędrność skóry.
* Dostępny również w korzystnym Pakiecie „Antycellulitowym”.
Masaż modelujący (odchudzający)
50 min.
140zł
Masaż stosowany w „Programach Odchudzających”. Rozbija tkankę tłuszczową, umożliwia wzmożony przepływ limfy w miejscach największego nagromadzenia tkanki tłuszczowej. Usuwa toksyny z organizmu, przyspiesza przemianę materii. Idealnie modeluje ciało, umożliwia absorpcję nadmiarów skóry w trakcie odchudzania.
* Dostępny wyłącznie dla Klientów po „Programie Odchudzającym”! – patrz „Strefa Żywienia” – „Programy Odchudzające”
Masaże relaksacyjne
Masaż pleców klasyczny
30 min.
70zł
To masaż eliminujący ujemne efekty stresu skumulowane w obrębie ramion, karku oraz tułowia. Zmniejsza nadmierne napięcia nerwowo-mięśniowe, usuwa zmęczenie, odpręża, wpływa pozytywnie na samopoczucie.
Masaż ciała klasyczny
60 min.
120zł
To najbardziej popularny masaż, mający na celu maksymalne rozluźnienie napiętych struktur mięśniowych i rozładowanie napięć wynikających ze stresu dnia codziennego. Usuwa zmęczenie i pozytywnie wpływa na samopoczucie. Stosowany regularnie przeciwdziała starzeniu się skóry i staje się częścią zdrowego stylu życia. W zależności od upodobań Klienta może być wykonany delikatnie lub mocniej.
* Dostępny również w korzystnym Pakiecie „Błogi Relaks”.
Masaż świecą
70 min.
140zł
Masaż wykonywany jest ciepłym, aromatycznym olejem ze świecy, który wmasowywany jest w ciało Klienta. Unoszący się zapach pochodzi z olejków eterycznych i wprawia organizm w stan głębokiego relaksu. Masaż ten dzięki dobrodziejstwu składników zawartych w oleju przynosi ogromne korzyści dla skóry, która staje się bardziej odżywiona, nawilżona i promienista. Przeznaczony głównie osobom przemęczonym, zestresowanym, pragnącym poprawić kondycję swojej skóry. Do wyboru różne nuty zapachowe.
* Dostępny również w korzystnym Pakiecie „Błogi Relaks”.
Masaż z elementami TAI-CHI
50/70 min.
120/140 zł
To masaż, którego zadaniem jest wprowadzenie ciała i duszy w stan równowagi i przywrócenie prawidłowego rytmu serca. Ruchy wykonywane przez masażystę są płynne, spokojne, rytmiczne i łagodne, dzięki czemu wyciszą nawet najbardziej przemęczony organizm. To doskonałe narzędzie do poprawy zdrowia, relaksacji ciała i umysłu. Regularna praktyka uczyni Cię pogodniejszym, spokojniejszym, silniejszym i młodszym. Masaż ten świetnie sprawdza się w walce z bezsennością
* Dostępny również w korzystnym Pakiecie „Błogi Relaks”.
Masaż Lomi-Lomi
50 min.
130zł
To masaż pochodzący z Hawajów. Wykonywany jest przedramionami, łokciami i dłońmi w rytm kojącej muzyki. Lomi Lomi w wolnym tłumaczeniu znaczy rozciąganie się zadowolonego kota. Płynność ruchów masażysty przypomina taniec po ciele osoby masowanej i przekazuje pozytywną energię witalną. Masaż uelastyczni stawy, rozluźni mięśnie, odpręży, pobudzi układ krążenia i uzdrawiające siły organizmu. Uspokoi na poziomie ciała, ducha oraz emocji.
* Dostępny również w korzystnym Pakiecie „Błogi Relaks”.
Masaż z elementami drenażu
70 min.
140zł
Masaż ten łączy w sobie elementy relaksacyjne i lecznicze. Jest idealny dla osób, które potrzebują relaksu ale czują, że ich ciało jest wyjątkowo ciężkie a nogi i ręce nabrzmiałe. Główną ideą masażu jest odprężenie i wyciszenie organizmu a techniki drenażowe pomogą usprawnić układ limfatyczny, dzięki czemu narządy i tkanki będą lepiej ukrwione. Masaż przywróci ciału siły witalne i zapewni energię na dalszą część dnia.
* Dostępny również w korzystnym Pakiecie „Błogi Relaks”.
Masaż twarzy
30 min.
70zł
Masaż twarzy, szyi i dekoltu pozwala zachować młody wygląd skóry i poprawia samopoczucie. Fantastycznie rozluźnia napięte mięśnie odpowiedzialne za powstawanie zmarszczek mimicznych, a także zapobiega wiotczeniu skóry twarzy, szyi i dekoltu. Przy systematycznych masażach skóra staje się wygładzona i bardziej sprężysta a także poprawia się jej koloryt. Wraz z usprawnieniem krążenia krwi i limfy znika efekt zmęczonej twarzy.
Masaż stóp
20 min.
50zł
Masaż stóp jest niezwykle przyjemny i pozwala się zrelaksować. Daje uczucie niebywałej lekkości i głębokiego odprężenia stopom. Skutecznie likwiduje uczucie ciężkich nóg. Zawarte w nim elementy refleksologii przyczyniają się do przywrócenia prawidłowej czynności gruczołów, narządów, a także angażują organizm do podjęcia samoleczenia. Dodatkowo masaż pobudza krążenie krwi i oczyszcza organizm z toksyn.
* Dostępny również w korzystnym Pakiecie „Błogi Relaks”.
BodyScrub
30 min.
70zł
Peeling całego ciała. To pierwszy krok do pięknego i jędrnego ciała. Mocny peeling równomiernie złuszczy martwe komórki naskórka, oczyści i poprawi wchłanianie substancji aktywnych z kosmetyków, dzięki czemu nałożone później balsamy, maski, masła czy oleje lepiej wnikną w skórę a ich działanie będzie mocniejsze. Po złuszczeniu skóra stanie się bardziej napięta, gładka a jej koloryt ujednolicony. Skóra będzie zdecydowanie odmłodzona. Peeling jest również pomocny w walce z cellulitem, ponieważ pobudza mikrokrążenie, ułatwia usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii i spalanie tłuszczu.
BodyCare
1h
140zł
Zabieg na ciało, obejmujący peeling całego ciała oraz odżywczą maskę nakładaną na ciepło techniką body-wrap. Peeling usunie martwe komórki naskórka i idealnie wygładzi oraz zmiękczy powierzchnię skóry a także przygotuje ją na przyjęcie składników aktywnych maski. Maska sprawdzi się w pielęgnacji każdego rodzaju skóry. Ujędrni i wygładzi skórę oraz wzmocni jej strukturę. Usunie toksyny i zanieczyszczenia z organizmu. Dostarczy skórze substancji nawilżających i odżywczych. Ciało będzie nawilżone i miłe w dotyku. Nieziemsko pachnący zabieg BodyCare to godzinny relaks dla ciała i rozpusta dla zmysłów.
* Do zabiegu na ciało BodyCare można dokupić odprężający masaż stóp w promocyjnej cenie 30zł.
BodyCare Max
2h
220zł
To zabieg na ciało BodyCare poszerzony o godzinny masaż relaksacyjny masłem Shea, który otula ciało ciepłem i aksamitnym dotykiem oraz obezwładnia pięknym zapachem. Wprawia w stan głębokiego relaksu, odpręża, przywraca balans między ciałem a duszą. Masło Shea zawiera naturalne bogactwo w postaci witamin A, E i F oraz zbawiennych kwasów tłuszczowych, które działają odmładzająco, odbudowują barierę lipidową skóry i pobudzają ją do wytwarzania kolagenu. Dzięki temu ciało będzie odżywione, intensywnie nawilżone i wygładzone. Zabieg BodyCare Max to doskonały sposób na zachowanie młodego wyglądu.
FaceCare
40 min.
120zł
To zabieg na twarz obejmujący demakijaż, tonizację, peeling i maskę na twarz. Skóra zostanie oczyszczona i przywrócone zostanie jej odpowiednie pH. Peeling złuszczy naskórek, odblokuje pory, pobudzi krążenie i regenerację skóry. Twarz zostanie przygotowana do dalszego zabiegu pielęgnacyjnego w taki sposób, aby jak najwięcej substancji aktywnych z maski mogło się wchłonąć. Rodzaj użytej maski dopasowany zostanie do potrzeb każdego rodzaju cery (dojrzałej, suchej, wrażliwej i naczynkowej, mieszanej oraz tłustej i trądzikowej). Taka pielęgnacja twarzy pomoże utrzymać skórę w dobrej kondycji i skutecznie opóźnić proces starzenia.
* Do zabiegu na twarz FaceCare można dokupić odprężający masaż stóp w promocyjnej cenie 30zł.
FaceCare Max
70 min.
170zł
To zabieg na twarz FaceCare poszerzony o niezwykle przyjemny masaż twarzy, szyi i dekoltu. Pielęgnacja i relaks w jednym. Cera zostanie nawilżona, odżywiona oraz wygładzona a mięśnie mimiczne rozluźnione. Twarz zyska promienny wygląd.
BodyQuest Gold
2.5h
270zł
Perełka w ofercie pielęgnacji ciała i twarzy. To połączenie zabiegu na ciało (peeling + maska ) z niezwykłym masażem ciała wykonanym ciepłym masłem Shea oraz masażem twarzy, szyi i dekoltu. Zabieg zapewni niezapomniane chwile relaksu, odpręży ciało i umysł a także nawilży, wygładzi i odżywi skórę twarzy i ciała.
Usługi dostępne wkrótce
Konsultacje i plany żywieniowe
Decyzja o wprowadzeniu zmian w sposobie odżywiania to pierwszy i niezwykle ważny krok do zdrowego i piękniejszego życia. Jeśli taka myśl zakiełkowała w głowie to zapraszam na konsultacje.
Konsultacja żywieniowa
45-50 min.
100zł
To bardzo istotny czas w którym poznaje się zamierzenia i wyznacza cele do osiągnięcia. Aby tego dokonać przeprowadzony zostaje wywiad żywieniowy i medyczny, w którym poznaje się dotychczasowe wybory i nawyki żywieniowe oraz tryb życia. Wykonuje się także pomiary antropometryczne (tj. masę ciała i obwody) i omawia ogólne zasady prawidłowego żywienia.
Konsultacja żywieniowa „Na odległość”
 
50zł
To konsultacja mailowa. Opracowana została na potrzeby Programu Odchudzającego „Na odległość”. Składa się z takich samych procedur co stacjonarna Konsultacja Żywieniowa, z tą różnicą, że Klient sam dokonuje pomiarów antropometrycznych.
Opracowanie spersonalizowanego jadłospisu na 10dni
 
200zł
Jadłospis oraz plan żywienia opracowywany jest na podstawie wywiadu przeprowadzonego na Konsultacji Żywieniowej. Uwzględnia wiek, płeć, masę ciała, poziom aktywności fizycznej oraz stan zdrowia. Dopasowany jest również do preferencji i umiejętności kulinarnych oraz zasobności portfela.
Konsultacja kontrolna
30 min.
50zł
To wizyta podsumowująca dotychczasowe osiągnięcia, pozwalająca rozwiać ewentualne wątpliwości powstałe podczas wdrażania dotychczasowego planu żywienia. Na wizycie kontrolnej dokonuje się kolejnych pomiarów antropometrycznych i porównuje z pomiarami z pierwszej wizyty. Wyznacza się także kolejne kroki do osiągnięcia celu.
Programy odchudzające
Decyzja o zrzuceniu zbędnych kilogramów niesie za sobą zmiany w sposobie odżywiania. To ważny czas, w którym organizm i umysł uczą się na nowo jak dbać o siebie aby mieć dobre samopoczucie, czuć się dobrze we własnej skórze, umieć słuchać potrzeb swojego organizmu. Tutaj zmiany zachodzą na poziomie fizycznym i psychicznym. W Programach Odchudzających podchodzi się z szacunkiem i uważnością do organizmu i psychiki Klienta. Po zakończeniu Programu zmienia się sposób myślenia o odżywianiu i kształtują się świadome wybory żywieniowe, dzięki czemu efekty są trwałe i nie występuje efekt jojo, a co najważniejsze zwiększa się akceptacja własnego ciała i apetyt na życie.

Każdy dzień jest dobry na rozpoczęcie zmian w życiu.
Program 30-dniowy bez modelowania sylwetki
 
700zł
To miesięczny program zmieniający w sposób trwały nawyki żywieniowe i spojrzenie na jedzenie. Poprzedzony jest konsultacją, na podstawie której układany jest plan żywieniowy. Program składa się z trzech dopasowanych do indywidualnych potrzeb dziesięciodniowych jadłospisów, zaleceń żywieniowych oraz możliwości stałego kontaktu (sms, e-mail) w chwilach zwątpienia, słabości czy konieczności wprowadzenia modyfikacji planu żywieniowego. Do tego duża dawka motywacji niezbędnej do osiągnięcia sukcesu.
Program 30-dniowy „Na odległość”
 
700zł
To Program Odchudzający bez modelowania sylwetki, stworzony dla osób, które fizycznie nie są w stanie być w kontakcie „face to face”. Polega na stałym kontakcie mailowym. Trwa 30 dni. Rozpoczyna się po odbytej Konsultacji Żywieniowej „Na odległość” (konsultacja mailowa). Program składa się z trzech dziesięciodniowych jadłospisów, dopasowanych do indywidualnych potrzeb i możliwości Klienta oraz niezwykle ważnych zaleceń żywieniowych. Przez cały okres Programu „Na odległość” stały kontakt mailowy, sms’owy oraz telefoniczny, systematyczne sprawdzanie postępów, ogrom wsparcia i motywacji niezbędnych w tak ważnym procesie przemiany.
Program 30-dniowy z modelowaniem sylwetki
 
1650zł
To miesięczny program wdrażania zdrowych nawyków żywieniowych, nastawiony na utratę nadprogramowych kilogramów. Swój początek bierze po odbytej konsultacji żywieniowej. Składa się z trzech spersonalizowanych i urozmaiconych dziesięciodniowych jadłospisów, zaleceń żywieniowych oraz ośmiu mocnych masaży wspomagających odchudzanie i modelujących sylwetkę. Masaże wykonywane są 2 razy w tygodniu, co 3-4 dni. Na nich duża dawka wsparcia i motywacji w dążeniu do osiągnięcia szczupłej sylwetki. Dodatkowo stały kontakt sms’owy lub mailowy.
Program 50-dniowy z modelowaniem sylwetki
 
2050zł
To półtora miesięczny program kształtujący prawidłowe nawyki żywieniowe, prowadzący do redukcji wagi ciała. Rozpoczyna się po odbytej konsultacji żywieniowej. W jego skład wchodzi pięć dziesięciodniowych jadłospisów, ułożonych na podstawie zebranego wywiadu żywieniowego, sporo bezcennych zaleceń dietetycznych oraz dziesięć intensywnych masaży wspomagających odchudzanie i modelujących sylwetkę, na których omówić można wszelkie wątpliwości. Do tego duża dawka wsparcia niezbędnego do osiągnięcia sukcesu i stały kontakt sms’owy lub mailowy kontrolujący postępy.
Masaż modelujący
Masaż modelujący
50 min.
140zł
To masaż stworzony na potrzeby wspierania redukcji masy ciała w „Programach Odchudzających”. Rozbija tkankę tłuszczową, umożliwia wzmożony przepływ limfy w miejscach największego nagromadzenia tkanki tłuszczowej. Usuwa toksyny z organizmu, przyspiesza przemianę materii. Idealnie modeluje ciało, umożliwia absorpcję nadmiarów skóry w trakcie odchudzania.

Dla podtrzymania osiągniętego efektu po „Programie Odchudzającym” zaleca się 5-10 dodatkowych masaży odchudzających.
Pakiet przypominający 5
 
600zł
W jego skład wchodzi 5 masaży modelujących ciało,wykonywanych 2 razy w tygodniu, w odstępie 3-4 dni.
Pakiet przypominający 10
 
1100zł
Składa się z 10 masaży modelujących sylwetkę, wykonywanych 2 razy w tygodniu co 3-4 dni.